想当爸爸不容易 这些因素影响精子

2019-09-26 来源:365棋牌官网_365棋牌游戏作弊软件_365棋牌2018新版手册 热度:

  6月16日是父亲节,可对于有些男性来说,想成为爸爸并不是一件容易的事。是什么阻碍了想成为爸爸的你?究竟哪些行为会直接影响“小蝌蚪”的质量?孕育宝宝过程中,又存在哪些认识上的误区?

影响精子质量的因素 精子畸形的原因 备孕男人要做什么准备工作

  高温工作,扼杀“小蝌蚪”在摇篮里

  据了解,男性的阴囊是“挂”在外面的,温度一般低于人体腹腔温度0.3-0.5度,而这时是生精的最佳状态。阴囊对温度非常敏感,会随着温度的变化,自动调节高度和厚薄。一旦睾丸周围的温度因某种原因升高,生精功能就会出现障碍,导致精液出现异常,比如精液内精子密度降低,精子活动能力下降,畸形精子增多等情况。

  金保方教授表示,如果长期处于高温闷热环境如蒸桑拿等,则会大大影响精子的成活率,严重者甚至会导致死精或无精子症,从而造成男性不育。比如长期从事以下工作的人群:开挖掘机的工人、澡堂搓澡工、不通风的小饭店厨师以及喜爱蒸桑拿的男性等。

  此外,对于前列腺炎患者,则不能用温水坐浴的方法来治疗。虽然这样可以促进局部的血液循环,从而缓解骨盆周围疼痛,但这种方法对还未当爸爸或还有生育愿望的男性来说不可取,因为这和蒸桑拿的原理一样,温水坐浴是让阴囊部分一直处于高温环境中。

  烟酒、熬夜,对小蝌蚪杀伤力大

  很多男性戒不掉烟与酒,认为这是充满男人味的必备品,解压又舒爽。不过,烟酒是伤害精子的罪魁祸首之一,如果长期吸烟或者是长期喝酒的话,对于精子的伤害是不可逆转的。

  香烟中的尼古丁会杀伤精子,造成精子发育不良、畸形、有缺陷。如果准备要宝宝,最好在计划受孕前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。此外,酒精、熬夜、可乐、咖啡及辛辣食品以及不规律的生活饮食习惯也会对精子的产生造成不利。

影响精子质量的因素 精子畸形的原因 备孕男人要做什么准备工作

  到排卵期才同房,能提高受孕率?

  有些人认为夫妻平时不同房,直到女方排卵期再同房,这样可以提高受孕率。其实,这种做法不仅不会提高受孕率,反而会使受孕率大大下降。


标签: